Updated on
Ngày 14 tháng 3 năm 2024 bởi Kristina Perunicic

9 bộ xét nghiệm ADN tốt nhất 2024 (An toàn Chính xác 100%)

9 bộ xét nghiệm ADN tốt nhất 2024 (An toàn Chính xác 100%)

Có hàng trăm xét nghiệm DNA ngoài kia. Và tất cả đều khẳng định là chất lượng cao nhất, riêng tư hơn, chính xác nhất và nhiều thông tin nhất.

Nhưng nghiên cứu và thử nghiệm của chúng tôi cho thấy rằng hầu hết các xét nghiệm DNA đều thiếu các lĩnh vực này.

Nhóm các nhà nghiên cứu của chúng tôi đã thử nghiệm hàng trăm xét nghiệm DNA tại nhà tốt nhất từ nguồn gốc, chế độ ăn uống và thể chất, sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe cũng như vật nuôi – và đánh giá mỗi xét nghiệm về độ chính xác, chức năng và giá trị tổng thể của nó. Sau nhiều tháng biên soạn và kiểm tra dữ liệu, cuối cùng chúng tôi cũng có thể mang đến cho bạn danh sách mười xét nghiệm DNA hàng đầu tại nhà này.

Nhìn chung, chúng tôi rất ngạc nhiên. Nhiều công ty xét nghiệm DNA nổi tiếng đã đưa ra những tuyên bố táo bạo không thể đáp ứng được. Và nhiều thương hiệu nhỏ hơn đang cung cấp các sản phẩm tốt hơn rất nhiều với mức giá tốt hơn đáng kể so với các thương hiệu lớn.

Khám phá nguồn gốc của bạn với Living DNA!

Bạn không có nhiều thời gian? Dưới đây là các xét nghiệm DNA tốt nhất năm 2024

Bộ dụng cụ xét nghiệm DNA tốt nhất (Cập nhật năm 2024)

1. Living DNA – Tỷ lệ nguồn gốc tiểu khu vực

  • Theo dõi DNA của bạn đến các tiểu vùng ở Châu Âu, Châu Phi và Quần đảo Anh
  • Dự đoán tổ tiên của bạn từ 500 năm qua cho đến ngày nay
  • Kiểm tra sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe, bao gồm nhu cầu vitamin và chuyển hóa thức ăn, với bộ dụng cụ kết hợp
  • Cả hai báo cáo sẽ sẵn sàng chỉ sau 6-8 tuần

DNA sống cung cấp những hiểu biết độc đáo về Châu Phi, Châu Âu và Quần đảo Anh. Nó trải dài hơn 150 khu vực trên toàn thế giới và một bộ sưu tập độc quyền của các tiểu vùng để cung cấp cho bạn thông tin chi tiết hơn về tổ tiên của bạn và xác định chính xác vị trí gốc của bạn. Nó cho nhà nghiên cứu của chúng tôi biết tổ tiên của họ đến từ đâu ở Anh.

Bạn có thể đọc thêm về các vùng phụ tạo nên tổ tiên của bạn, với các dữ kiện lịch sử, bản đồ di cư và thông tin nhóm haplogroup, cho bạn biết từng nhánh bên trong gia đình bạn đến từ đâu. Chúng tôi thực sự muốn các bản đồ tương tác với các đường di chuyển được mã hóa màu.

Nó có thể theo dõi tổ tiên của bạn qua 80.000 năm. Bạn có thể đọc chi tiết về lịch sử của mình và khám phá các phong trào của tổ tiên bạn trên khắp thế giới.

Công cụ đối sánh của Living DNA tìm thấy những cá nhân có chung DNA của bạn, vì vậy bạn có thể kết nối với người thân của mình, trao đổi câu chuyện và khám phá thêm về di truyền của mình. Nhà nghiên cứu của chúng tôi có thể xem họ đã chia sẻ bao nhiêu DNA với từng tổ tiên và tình trạng mối quan hệ của họ.

Living DNA cũng có một bài kiểm tra DNA sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe chi tiết, bao gồm phản ứng vitamin, tốc độ chuyển hóa thức ăn và thậm chí đưa ra các khuyến nghị tập thể dục được cá nhân hóa. Điều này được kết hợp với bài kiểm tra nguồn gốc, vì vậy bạn sẽ có được rất nhiều thông tin với một mức giá tuyệt vời.

Bạn được miễn phí giao hàng trả lại tùy theo bất kỳ thử nghiệm nào bạn chọn và mất từ 6-8 tuần để nhận được báo cáo chi tiết của bạn.

Nhận thông tin chi tiết về nguồn gốc & sức khỏe với Living DNA!

2. LetsGetChecked – Kiểm tra sức khỏe & các vấn đề liên quan đến sức khỏe toàn diện cho nam & nữ

  • Các bài kiểm tra sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe dành riêng cho nữ và nam, cùng với bộ dụng cụ STD
  • Kiểm tra khả năng sinh sản, nhu cầu vitamin, nguy cơ ung thư, sức khỏe tim mạch, v.v.
  • Các y tá có trình độ chuyên môn sẵn sàng trao đổi với bạn về kết quả của bạn và đưa ra lời khuyên
  • Kết quả chỉ sau 2-5 ngày

LetsGetChecked có nhiều bài kiểm tra được thiết kế dành riêng cho nam và nữ. Bạn có thể tìm thấy các xét nghiệm về khả năng sinh sản, dự trữ buồng trứng, tiểu đường, vitamin, và thậm chí cả dị ứng thực phẩm. Bạn cũng có thể tầm soát nguy cơ ung thư ruột kết.

LetsGetChecked cũng có một loạt các xét nghiệm STD tại nhà, phù hợp với ngân sách, cho phép bạn kiểm tra sức khỏe tình dục của mình, một cách riêng tư, thoải mái tại nhà riêng của bạn. Chúng tôi đặc biệt muốn những thứ này vì bao bì kín đáo và kết quả nhanh chóng!

Chỉ mất vài ngày để nhận kết quả sau khi lấy mẫu máu  ngón tay đơn giản, nước tiểu bằng que swab đơn giản. Khi chúng tôi thử nghiệm, các chỉ dẫn thực sự rõ ràng và dễ làm theo cho tất cả các phương pháp thu thập mẫu.

Khi kết quả của bạn đã sẵn sàng, báo cáo được công bố trên tài khoản trực tuyến an toàn của bạn, bạn có thể truy cập tài khoản này qua cổng web trực tuyến hoặc ứng dụng di động. Chúng tôi đã nhận được một email để cho chúng tôi biết.

Một số xét nghiệm (đặc biệt là xét nghiệm STD) thậm chí còn bao gồm một cuộc điện thoại với y tá để thảo luận về kết quả của bạn. Họ cho bạn lời khuyên về những bước cần thực hiện và trong một số trường hợp, họ có thể kê đơn cho bạn.

Báo cáo của nhà nghiên cứu của chúng tôi rất chi tiết, cho thấy chính xác những gì họ có nguy cơ mắc phải và cách để thực hiện thay đổi lối sống. Nó thậm chí còn cung cấp cho bạn các mẹo dễ theo dõi và thực hiện để bạn có thể bắt đầu thực hiện các thay đổi ngay lập tức.

Các bài kiểm tra sức khỏe của LetsGetChecked cũng diễn ra nhanh chóng. Từ khi mẫu của bạn đến phòng thí nghiệm, thường chỉ mất 2-5 ngày để cung cấp kết quả của bạn.

Đánh giá sức khỏe của bạn với LetsGetChecked!

3. FamilyTreeDNA – Dòng dõi cha mẹ chi tiết

  • Lập bản đồ nguồn gốc dân tộc của bạn với tỷ lệ phần trăm chính xác và bản đồ địa lý
  • Những hiểu biết sâu sắc hơn về nguồn gốc cho thấy bạn chia sẻ DNA nào với các nhóm người Châu Âu cổ đại
  • Công cụ tìm gia đình tìm thấy kết quả trùng khớp dòng dõi DNA của bạn
  • Kết quả sau ít nhất là 2 tuần

FamilyTreeDNA cung cấp các xét nghiệm cụ thể cho Y-DNA và mtDNA cho phép bạn truy tìm tổ tiên dòng dõi của mình. Tìm hiểu xem tổ tiên của bạn đến từ đâu, khám phá gốc của bạn trên suốt chặng đường trở về Châu Phi, đồng thời tìm hiểu về cách thức và lý do gia đình bạn di cư khắp thế giới. Bạn thậm chí có thể mở ra lịch sử họ của mình.

Các bài kiểm tra nguồn gốc cung cấp cho bạn tỷ lệ phần trăm dân tộc của bạn dựa trên hơn 60 vùng dân số. Trong các thử nghiệm của chúng tôi, nó đã xác định được các vùng chiếm dưới 1% DNA của nhà nghiên cứu, điều này thật ấn tượng.

Chúng tôi có thể khám phá từng khu vực bằng cách sử dụng bản đồ tương tác. Mỗi địa điểm đều có những dữ kiện lịch sử thú vị, đó là một điểm tốt.

FamilyTreeDNA cũng đưa nguồn gốc của bạn đi xa hơn một chút với những hiểu biết sâu sắc hơn về dấu vết DNA của bạn từ thời cổ đại. Nhà nghiên cứu của chúng tôi có thể xem liệu họ có mang DNA tự thân cho các nhóm người châu Âu cổ đại, bao gồm những người săn bắt hoặc hái lượm thời kỳ đồ đá mới, những người nông dân sơ khai và những kẻ xâm lược thời đại đồng không.

Công cụ tìm gia đình tìm kiếm thông qua cơ sở dữ liệu của nó để tìm các kết quả trùng khớp có chung DNA của bạn, sau đó cho phép bạn quản lý và sắp xếp các thành viên trong gia đình theo các chi. Chúng tôi cũng muốn tính năng trình duyệt nhiễm sắc thể cho phép bạn xem chính xác (và bao nhiêu) DNA mà bạn chia sẻ.

Nếu bạn đã thực hiện bài kiểm tra với AncestryDNA, 23andMe, bạn có thể tải dữ liệu thô của mình lên FamilyTreeDNA. Chúng tôi đã thử nghiệm nó với AncestryDNA và nó thực sự dễ dàng.

Thời gian xử lý kết quả thay đổi từ 2-8 tuần, tùy thuộc vào việc bạn chọn xét nghiệm nào.

Truy tìm nguồn gốc của bạn with FamilyTreeDNA!

4. SelfDecode – Báo cáo tức thì với DNA hiện có

  • Nhận báo cáo tức thì bằng cách tải lên DNA từ bốn công ty xét nghiệm DNA phổ biến
  • Dịch vụ đăng ký có quyền truy cập vào các báo cáo liên tục
  • Hàng loạt các bài kiểm tra sức khỏe để sàng lọc mọi thứ từ nguy cơ ung thư đến sức khỏe tinh thần
  • Báo cáo chi tiết với lời khuyên phù hợp

SelfDecode cho phép bạn tải lên dữ liệu DNA thô từ AncestryDNA, FamilyTreeDNA và Courtagen, giúp bạn tiết kiệm thời gian chờ đợi thông thường là 6-8 tuần. Khi chúng tôi kiểm tra nó, chúng tôi nhận được các báo cáo đã chọn ngay lập tức.

Với SelfDecode, bạn trả tiền đăng ký hàng năm hoặc trọn đời, điều này cho phép bạn truy cập vào các báo cáo liên tục. Bạn nhận được 5 báo cáo đi kèm miễn phí với đăng ký hàng năm và tất cả các báo cáo khác đều được cung cấp với giá chiết khấu. Tuy nhiên, nếu bạn không có DNA hiện có, bạn cần phải mua bộ dụng cụ với một khoản chi phí bổ sung.

Nó có sẵn vô số bài kiểm tra sức khỏe. Có những bộ dụng cụ đánh giá nguy cơ mắc các tình trạng viêm nhiễm, hồ sơ dinh dưỡng, nguy cơ ung thư, mức độ tập thể dục, sức khỏe tim mạch và nhiều hơn nữa.

Chúng tôi cũng bị ấn tượng bởi danh sách các bộ dụng cụ bảo vệ sức khỏe tinh thần. Bạn có thể tìm hiểu về căng thẳng, tâm trạng, lo lắng và chức năng nhận thức.

Chúng tôi nhận thấy các báo cáo của mình khá chi tiết, với nhiều khuyến nghị dễ thực hiện được phù hợp với gen của nhà nghiên cứu của chúng tôi. Nó cho bạn biết dấu ấn sinh học nào đã được kiểm tra và biến thể di truyền mà bạn mang theo, điều này rất hữu ích nếu bạn định đưa kết quả đến bác sĩ.

Nhận báo cáo sức khỏe liên tục với SelfDecode!

5. Nebula Genomics – Giải trình tự toàn bộ bộ gen

  • Giải mã nhiều DNA của bạn hơn các công ty khác
  • Báo cáo bao gồm 27 đặc điểm và hành vi sức khỏe
  • Trình khám phá bộ gen giúp bạn tìm hiểu thêm về các biến thể di truyền của mình
  • Thêm thông tin nguồn gốc bao gồm ánh xạ haplogroup

Nebula Genomics cung cấp 30 giải trình tự toàn bộ bộ gen, có nghĩa là nó giải mã tất cả DNA của bạn để xác định mọi dấu hiệu di truyền mà bạn mang theo. Tuy nhiên, điều này đi kèm với một cái giá. Các bộ dụng cụ riêng lẻ khá đắt và bạn cũng phải trả phí đăng ký thông thường.

Với khoản phí đó, bạn cũng sẽ được kiểm tra sức khỏe toàn diện với một số thông tin nguồn gốc được cung cấp. sàng lọc 27 đặc điểm sức khỏe liên quan đến các khía cạnh khác nhau của các vấn đề liên quan đến sức khỏe của bạn. Chúng tôi đã tìm hiểu về các yếu tố như loại ráy tai, tàn nhang, hành vi ăn vặt, phản ứng với nicotine và sức mạnh cơ bắp.

Phải mất một khoảng thời gian để nhận được báo cáo của bạn –chúng tôi đã phải đợi 13 tuần.

Chúng tôi muốn rằng các đặc điểm sức khỏe của bạn được phân loại thành bốn nhóm: ngoại hình và nội tiết tố, hành vi và nhận thức, cơ thể và thể thao, dinh dưỡng và chế độ ăn uống. Nó làm cho báo cáo của bạn dễ dàng điều hướng.

Nebula đi kèm với một thư viện nghiên cứu, đây là một tính năng mà chúng tôi chưa từng thấy trước đây. Điều này cho phép bạn tự khám phá các biến thể di truyền của mình, phân tích bộ gen và đọc các bài báo liên quan đến DNA của bạn. Tuy nhiên, một số tính năng khá kỹ thuật.

Bên cạnh sức khỏe, bạn còn nhận được một số thông tin về nguồn gốc tổ tiên bao gồm ánh xạ mtDNA và Y-DNA. Điều này có nghĩa là bạn có thể biết cả hai bên gia đình của bạn đã di chuyển trên toàn cầu như thế nào và gốc của bạn đến từ đâu.

Giải mã DNA của bạn với Nebula Genomics!

6. Findmypast – Phù hợp với nguồn gốc tổ tiên của Quần đảo Anh

  • Trình tạo cây phả hệ trực quan, dễ sử dụng với quyền truy cập hơn 2 tỷ bản ghi
  • Gợi ý và mẹo để giúp bạn tìm thấy tổ tiên của mình và hồ sơ bạn cần
  • Tải lên các tệp GEDCOM và dữ liệu DNA thô từ DNA sống, 23andMe và những người khác
  • Khám phá tổ tiên người Anh và người Ireland bằng cách ánh xạ tới 21 tiểu vùng

Findmypast sở hữu bộ sưu tập hồ sơ phả hệ lớn nhất của Quần đảo Anh để bạn có thể xem kết quả của mình được lập bản đồ trên 80 khu vực toàn cầu, bao gồm 21 tiều vùng từ Anh và Ireland.

Vì trình tạo cây Findmypast được tích hợp với Living DNA, bạn có thể tìm hiểu thêm về dòng dõi di truyền lịch sử của gia đình mình, bao gồm các vùng phụ cụ thể ở Anh. Ví dụ, nhà nghiên cứu của chúng tôi có thể thấy Đông Nam nước Anh và Bắc Yorkshire trong DNA của họ.

Trình tạo cây phả hệ dễ sử dụng cho phép bạn theo dõi tổ tiên của mình và Findmypast cung cấp cho bạn các mẹo để giúp bạn. Chúng tôi thậm chí không cần đăng ký để bắt đầu với cây phả hệ.

Nó tìm kiếm thông qua các bộ sưu tập hồ sơ, và dựa trên nghiên cứu phả hệ, sẽ bắt đầu thêm manh mối về lịch sử gia đình của bạn vào cây của bạn. Nếu bạn thấy phù hợp, bạn có thể kết nối với các thành viên trong gia đình đã mất tích từ lâu của mình và bắt đầu chia sẻ những câu chuyện.

Bạn có quyền truy cập vào hơn 2 tỷ hồ sơ, bao gồm giấy chứng nhận kết hôn, khai sinh và khai tử, cùng với hồ sơ điều tra dân số, ảnh và thông tin hữu ích khác. Công cụ tìm kiếm thực sự dễ sử dụng và chúng tôi thấy nó đáng tin cậy để hiển thị các kết quả có liên quan.

Nếu bạn cần bất kỳ trợ giúp nào bằng cách sử dụng công cụ tìm hồ sơ hoặc xây dựng cây của mình, bạn có thể truy cập trò chuyện trực tiếp và cộng đồng Findmypast để được hỗ trợ.

Bạn cũng có thể tải lên kết quả DNA từ các dịch vụ khác, bao gồm 23andMe.

Khám phá tổ tiên của bạn với Findmypast!

7. Sequencing – Tải lên dữ liệu DNA miễn phí

  • Tải lên miễn phí DNA hiện có từ 12 công ty xét nghiệm DNA lớn
  • Báo cáo tức thì với việc tải lên dữ liệu DNA hiện có
  • Nhiều lựa chọn báo cáo và ứng dụng bao gồm sức khỏe, tổ tiên, thể hình, v.v.
  • Các báo cáo liên quan đến rủi ro di truyền cho con bạn

Sequecing là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn có DNA hiện có, vì nó cho phép bạn tải lên dữ liệu DNA miễn phí từ 12 công ty khác nhau, nhiều hơn hầu hết những gì chúng tôi đã thử nghiệm. Điều này bao gồm 23andMe và Living DNA.

Nếu bạn không có DNA hiện có, bạn có thể lựa chọn hai bộ DNA giải trình tự, cả hai đều bao gồm thông tin sức khỏe và tổ tiên. Bạn cũng có quyền truy cập vào các báo cáo liên tục từ dịch vụ thành viên của chúng. Sau một tháng, có những khoản phí bổ sung, vì vậy hãy ghi nhớ điều đó.

Sequecing có một lựa chọn báo cáo mà nó gọi là ứng dụng. Chúng tôi rất ấn tượng bởi số lượng báo cáo mà nó cung cấp. Những điều này bao gồm sức khỏe, tổ tiên, dinh dưỡng, thể chất và lối sống.

Bạn có thể tìm hiểu về sức khỏe tổng thể và tuổi thọ của mình, tình trạng mang mầm bệnh, nguy cơ mắc bệnh hiếm gặp, giảm cân, hồ sơ dinh dưỡng, v.v.

Sequecing cũng có một loạt các báo cáo liên quan đến trẻ em, đây là điều lý tưởng nếu bạn đang lập kế hoạch cho một gia đình. Các báo cáo sàng lọc các rủi ro kế thừa, phản ứng thuốc và thuốc, và tính cách.

Chúng tôi nhận được báo cáo của mình ngay lập tức khi tải lên DNA. Quá trình xét nghiệm DNA mất từ ​​4-12 tuần.

Chọn báo cáo được cá nhân hóa với Sequencing!

8. Futura Genetics – Xác định nguy cơ mắc bệnh di truyền

  • Phân tích rủi ro cho 28 tình trạng bệnh
  • Tầm soát tám loại ung thư và bảy bệnh tự miễn dịch
  • Tải lên DNA hiện có từ 23andMe và nhận báo cáo tức thì
  • Quay vòng nhanh chóng với các báo cáo trong 4 tuần

Futura Genetics có một bài kiểm tra sức khỏe chuyên sâu phân tích nguy cơ của bạn đối với 28 tình trạng di truyền.

Trong quá trình thử nghiệm, chúng tôi nghĩ rằng báo cáo là tốt nhất để xác định nguy cơ mắc bệnh ung thư. Nó thực sự kiểm tra tám loại ung thư – tất cả mọi thứ từ tuyến tiền liệt và vú, đến khối u ác tính và ung thư phổi.

Bạn cũng có thể tìm hiểu về nguy cơ mắc các bệnh về tim và mạch máu, bảy bệnh tự miễn dịch và ba vấn đề liên quan đến mắt.

Trong báo cáo của mình, chúng tôi đã tìm thấy một danh mục có tên là “chất lượng cuộc sống”, rất thú vị. Điều này phân tích nguy cơ rụng tóc, đau nửa đầu, béo phì và tiểu đường tuýp 2 của bạn.

Chúng tôi không nghĩ rằng báo cáo chi tiết như vậy. Nó cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về tình trạng bệnh và kết quả của bạn, nhưng không có nhiều lời khuyên được cá nhân hóa để bạn thực hiện. Tuy nhiên, nó làm rất tốt việc làm nổi bật rủi ro của bạn so với mức trung bình quốc gia.

Nếu bạn đã thực hiện xét nghiệm 23andMe, bạn có thể tải lên DNA của mình mà không cần trả tiền cho một bộ dụng cụ riêng biệt. Chỉ mất năm phút để nhận báo cáo của bạn theo cách này. Nếu không, sẽ mất 4 tuần với xét nghiệm DNA, nhưng điều đó vẫn diễn ra khá nhanh chóng.

Khám phá những rủi ro về sức khỏe với Futura Genetics!

9. Embark – Kiểm tra sức khỏe cho chó một cách toàn diện

  • Sàng lọc hơn 350 loại giống để tìm hỗn hợp giống chó của bạn
  • Kiểm tra Y-DNA và mtDNA và cung cấp cho bạn dòng dõi cha mẹ của chú chó của bạn
  • Công cụ tìm người thân của chó cưng để xác định vị trí họ hàng đã mất từ lâu của chú chó của bạn
  • Kiểm tra hơn 190 tình trạng sức khỏe để cho bạn biết liệu con chó của bạn có phải là chú chó mang mầm bệnh hay có nguy cơ mắc bệnh
  • Kết quả sau 3-5 tuần

Embark có thể xác định tỷ lệ phần trăm giống chính xác của con chó của bạn dựa trên cơ sở dữ liệu của hơn 350 loại giống và hơn 200.000 dấu hiệu di truyền. Tôi đã tìm hiểu tất cả về cấu tạo gen của con chó của tôi và các giống chó khác nhau trong cây phả hệ của chúng qua bốn thế hệ – tất cả các cách hiểu về tổ tiên tuyệt vời của chúng.

Nó thậm chí có thể kiểm tra Y-DNA và mtDNA của con chó của bạn để xác định dòng dõi tổ tiên của cha và mẹ. Sử dụng bản đồ, tôi có thể biết tổ tiên của loài chó của tôi đến từ đâu và tìm hiểu về lịch sử của sự pha trộn các giống chó của tôi.

Embark cũng có một bài kiểm tra sức khỏe của chó, kiểm tra hơn 190 tình trạng sức khỏe được biết là ảnh hưởng đến chó – bao gồm các bệnh khởi phát ở người lớn như bệnh tăng nhãn áp, bệnh lý tủy thoái hóa và bệnh cơ tim giãn nở. Nó có thể cho bạn biết liệu con chó của bạn có nguy cơ mắc bất kỳ bệnh nào trong số này hay chúng có phải là chú chó mang đột biến gen hay không.

Kiểm tra sức khỏe cung cấp cho bạn những hiểu biết sâu sắc về các đặc điểm thể chất như chiều dài bộ lông và khả năng rụng lông. Nó thực sự kiểm tra hơn 20 đặc điểm thể chất, bao gồm cả cách giống chó của chúng ảnh hưởng đến các đặc điểm của chúng và những gì chúng được lai tạo ban đầu. Đây là một tính năng tuyệt vời vì tôi đã học được cách điều chỉnh quá trình huấn luyện chó của mình.

Embark cũng có một tính năng tìm người thân duy nhất. Thao tác này tìm kiếm cơ sở dữ liệu để tìm các kết quả phù hợp về gen và giúp bạn theo dõi các thành viên trong gia đình chú chó của mình. Bạn có thể kết nối với họ, nhắn tin cho họ và thậm chí lên lịch gặp mặt nếu bạn yêu thích.

Báo cáo toàn diện có sẵn thông qua trang tổng quan trực tuyến của bạn, bạn có thể dễ dàng tải xuống để đưa đến bác sĩ thú y của mình nếu cần. Thường mất đến 5 tuần để nhận được kết quả của bạn, nhưng tôi đã nhận được báo cáo về con chó của mình trong 3 tuần.

Kiểm tra DNA chú chó của bạn với Embark!

Bộ dụng cụ DNA tốt nhất: Bảng so sánh

  Kiểm tra có sẵn Phương thức thu thập Giao hàng bên ngoài nước Mỹ Hỗ trợ khách hàng Giá khởi điểm
Living DNA Tổ tiên Sức khỏe & các vấn đề liên quan đến sức khỏe Chế độ ăn uống và thể hình Gạc má

105,00 US$
LetsGetChecked Sức khỏe & các vấn đề liên quan đến sức khỏe STDs Xét nghiệm máu  ngón tay Mẫu nước tiểu Mẫu nước bọt Mẫu phân Gạc má / âm đạo / trực tràng

69,00 US$
FamilyTreeDNA Tổ tiên Cây phả hệ Gạc má

79,00 US$
SelfDecode Sức khỏe & các vấn đề liên quan đến sức khỏe Chế độ ăn uống và thể hình Gạc má

199,00 US$
Nebula Genomics Sức khỏe & các vấn đề liên quan đến sức khỏe Tổ tiên Gạc má

299,00 US$
Findmypast Tổ tiên Cây phả hệ Gạc má

89,00 US$
Sequencing Tổ tiên Sức khỏe & các vấn đề liên quan đến sức khỏe Chế độ ăn uống và thể hình Gạc má

189,00 US$
Futura Genetics Sức khỏe & các vấn đề liên quan đến sức khỏe Mẫu nước bọt

375,00 US$
Embark Vật nuôi Gạc má

199,00 US$

Cách chúng tôi đã kiểm tra bộ dụng cụ DNA

Để xem công ty nào cung cấp dịch vụ tốt nhất và thông tin chính xác nhất, chúng tôi đã tham gia với từng công ty xét nghiệm ADN với tư cách là khách hàng. Chúng tôi không nhận được “xét nghiệm miễn phí” để đổi lấy những đánh giá tích cực. Thay vào đó, chúng tôi đã thực hiện các xét nghiệm.

Đây chính xác là những gì chúng tôi đã tìm kiếm trong mỗi thử nghiệm:

  • Bộ dụng cụ dễ sử dụng với giao hàng nhanh chóng, hướng dẫn rõ ràng và phương pháp thu thập đơn giản
  • Kết quả chính xác mà bạn có thể dựa vào từ các phòng thí nghiệm được công nhận
  • Quay vòng nhanh chóng đầy đủ cho kết quả của bạn, do đó bạn không phải chờ đợi quá lâu
  • Báo cáo chi tiết cao với thông tin chi tiết hữu ích và tất cả thông tin bạn cần
  • Các kênh hỗ trợ khách hàng chất lượng cao

Thử nghiệm DNA bắt đầu khi nào?

Xét nghiệm DNA tại nhà bắt đầu vào cuối những năm 1990 khi một công ty có tên GeneTree sau đó được Living DNA mua lại với một trong những xét nghiệm tổ tiên tốt nhất hiện có) bắt đầu cung cấp các xét nghiệm tổ tiên phả hệ cho công chúng. Những thử nghiệm này khá cơ bản và không vượt ra ngoài các thế hệ đơn lẻ, nhưng nó đã mở ra một lĩnh vực mới giàu cơ hội.

Công ty chuyên xét nghiệm nguồn gốc trực tiếp đến người tiêu dùng đầu tiên là FamilyTreeDNA, khi vào năm 2000, họ hợp tác với Đại học Arizona để cung cấp các xét nghiệm Y-DNA và mtDNA để giúp mọi người xác định dòng dõi cha mẹ. Một lần nữa, các xét nghiệm vào thời điểm đó không chi tiết hoặc chính xác như bây giờ, chỉ kiểm tra một phần nhỏ các dấu hiệu di truyền. Nhưng vào thời điểm đó, việc có thể theo dõi dòng dõi di truyền của cha mẹ qua các thế hệ là một cuộc cách mạng.

Một vài năm sau, vào năm 2007, 23andMe đã cách mạng hóa ngành công nghiệp DNA hơn nữa bằng cách cung cấp các xét nghiệm nguồn gốc, dễ dàng truy cập tại nhà, dựa trên nước bọt. Một điểm khác biệt đặc biệt quan trọng là 23andMe đã sử dụng xét nghiệm nhiễm sắc thể thường, hiện là xét nghiệm tiêu chuẩn được sử dụng trong toàn bộ ngành công nghiệp xét nghiệm DNA phả hệ.

Cả ba công ty này (Living DNA, FamilyTreeDNA và 23andMe) vẫn đang phát triển mạnh mẽ, cung cấp các xét nghiệm DNA tổ tiên có độ chính xác cao và phổ biến rộng rãi cho mọi người trên khắp thế giới.

Kể từ thành công ban đầu của các công ty này, và với công nghệ lập bản đồ gen ngày càng phát triển, xét nghiệm DNA tại nhà đã trở thành một ngành công nghiệp chính. Hiện nay có các xét nghiệm DNA cho tất cả các loại khác nhau – dị ứng thực phẩm, sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh di truyền và thậm chí cả xét nghiệm DNA cho vật nuôi.

Bạn sẽ khám phá điều gì từ xét nghiệm DNA của mình?

Xét nghiệm DNA có thể cho bạn biết nhiều điều dựa trên khía cạnh cơ bản của sự tồn tại của con người – mã di truyền của bạn. Bằng cách giải mã DNA, bạn có thể hiểu được các dấu hiệu di truyền ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn theo nhiều cách như thế nào.

Ba điều chính bạn sẽ khám phá ra từ xét nghiệm DNA của mình là:

  • Tất cả các sắc tộc trong cấu tạo gen của bạn
  • DNA của bạn đã mang lại cho bạn những đặc điểm thể chất và cảm xúc nào
  • DNA của bạn ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe, các yếu tố lối sống và hành vi của bạn

Xét nghiệm DNA sẽ cho bạn biết rất nhiều điều về bản thân, tổ tiên và đặc điểm sinh học cơ thể của bạn. Từ những loại thực phẩm nên ăn (hoặc không), và thói quen tập thể dục nào bạn nên tuân theo, đến ước tính dân tộc và theo dõi tổ tiên đã mất từ lâu, có hàng trăm (nếu không phải hàng nghìn) điều bạn có thể học được từ kết quả xét nghiệm ADN của mình.

Cách chọn xét nghiệm DNA tốt nhất cho bạn

Với rất nhiều xét nghiệm DNA hiện có, có thể khiến bạn choáng ngợp khi tìm ra kết quả phù hợp với mình. Dưới đây là tổng hợp các xét nghiệm DNA tốt nhất của chúng tôi trong từng danh mục để giúp bạn quyết định.

1. Nguồn gốc tổ tiên

Nhiều xét nghiệm DNA của tổ tiên như LetsGetChecked thực hiện xét nghiệm nhiễm sắc thể thường, nghĩa là chúng tìm kiếm các mẫu di truyền trên nhiễm sắc thể của bạn. Điều này rất tốt cho tất cả mọi người, bất kể giới tính sinh học, để xác định tỷ lệ phần trăm dân tộc tổng thể và thậm chí khám phá một số điều thú vị về DNA của bạn.

Một số xét nghiệm tổ tiên cũng phân tích Y-DNA và mtDNA; nếu bạn quan tâm, Living DNA là một lựa chọn tuyệt vời. Chúng tìm kiếm các mẫu trong nhiễm sắc thể Y và X của bạn, giúp theo dõi dòng dõi cha mẹ của bạn. Với những bài kiểm tra này, bạn có thể biết gia đình mình đến từ đâu trên thế giới và thậm chí khám phá bản đồ di cư.

Nếu bạn đang nghiên cứu gốc rễ của mình vì bạn muốn tìm các kết quả trùng khớp về DNA và thực hiện nghiên cứu phả hệ, bạn nên tìm kiếm dịch vụ xét nghiệm nguồn gốc như AncestryDNA cho phép bạn liên hệ với các kết quả trùng khớp về di truyền và xây dựng cây gia phả.

2. Xây dựng cây phả hệ

Living DNAFamilyTreeDNA có sẵn hai nhà xây dựng cây phả hệ tốt nhất.

Mỗi người thực hiện xét nghiệm di truyền, cho phép bạn liên hệ với các kết quả phù hợp di truyền, có cơ sở dữ liệu rộng lớn về các tài liệu lịch sử cần thiết cho nghiên cứu phả hệ nâng cao và cho phép bạn dễ dàng xây dựng và chia sẻ một cây phả hệ. Họ thậm chí còn gửi cho bạn các gợi ý và mẹo để giúp bạn tìm thấy các kết quả phù hợp và hồ sơ.

3. Sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe

Các bài kiểm tra sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe khám phá cách DNA của bạn tác động đến khuynh hướng mắc một số bệnh nhất định, cũng như liệu bạn có thể mang gen đối với các tình trạng sức khỏe cụ thể hay không.

Các công ty như LetsGetChecked sử dụng xét nghiệm máu  ngón tay thay vì lấy mẫu nước bọt để xem xét kỹ hơn sức khỏe hiện tại của một người, kiểm tra những vấn đề như cân bằng nội tiết tố, dị ứng thực phẩm và mức độ vitamin.

4. Chế độ ăn uống và thể hình

Các xét nghiệm DNA chế độ ăn uống và thể hình xem cơ thể của bạn xử lý các chất dinh dưỡng mà nó nhận được từ thực phẩm và tập thể dục. Một thử nghiệm DNA như Living DNA nói với bạn những loại thực phẩm nào bạn nên ăn để dinh dưỡng tối ưu, dựa trên nhu cầu cụ thể của cơ thể bạn.

Nó thực sự cung cấp cho bạn một danh sách hơn 100 loại thực phẩm. Bạn cũng có thể tìm hiểu những thực phẩm nào để tránh, cho dù bạn có thể có bất kỳ sự không khoan dung nạp nào, và, tùy thuộc vào thử nghiệm nào bạn chọn, nhận được kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa.

Các xét nghiệm DNA như Living DNA cung cấp cho bạn các khuyến nghị tập luyện được cá nhân hóa để bạn có thể tối đa hóa hiệu suất của cơ thể dựa trên loại di truyền của bạn. Nó cho bạn biết những bài tập nào để làm và khi nào, trong bao lâu, và thậm chí cơ thể bạn xây dựng cơ bắp và phục hồi như thế nào từ thể dục.

5. Xét nghiệm STD

Bạn có thể xét nghiệm một số lượng STD như HIV, Syphilis và Chlamydia với bộ dụng cụ thử nghiệm tại nhà. Thay vì trải qua những rắc rối và sự thiếu sót về việc thực hiện một cuộc hẹn với bác sĩ, bạn có thể sàng lọc sức khỏe tình dục của mình ở nhà.

LetsGetChecked là một lựa chọn tuyệt vời, với một danh sách lớn các thử nghiệm STD riêng lẻ và bộ dụng cụ bó. Nó được phân phối trong bao bì kín đáo đến cửa của bạn, với một miếng gạc đơn giản, nước tiểu hoặc mẫu máu ngón tay đơn giản. Và bạn nhận được kết quả của bạn trong một vài ngày.

6. DNA Vật nuôi

Thú cưng của bạn cũng có DNA duy nhất có thể được sử dụng để xác định loại giống của chúng, khả năng rụng lông, chiều dài bộ lông và nhân giống.

Ngoài việc thỏa mãn sự tò mò của bạn, biết nguốn gốc dân tộc của người bạn bốn chân của bạn có thể giúp bạn tăng sức khỏe tổng thể của chúng bằng cách cung cấp cho chúng loại thực phẩm, hoạt động và điều trị y tế phù hợp mà giống của chúng yêu cầu.

Các xét nghiệm DNA như EmbarkWisdom Panel có thể cho bạn biết các giống nào thuộc cấu trúc di truyền của con chó trên bốn thế hệ, đặc điểm giống chó của chúng và loại tính cách của chúng, và thậm chí nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe của chúng.

Có bất kỳ rủi ro nào liên quan đến các xét nghiệm DNA?

Nói chung, không. Không có rủi ro về thể chất liên quan đến việc kiểm tra DNA. Điều đó nói rằng, để phòng ngừa, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi kiểm tra DNA trong khi mang thai.

Tuy nhiên, có một số nguy hiểm của xét nghiệm DNA. Ví dụ: nếu bạn gửi mã di truyền độc đáo của mình đến một công ty kiểm tra DNA giả, có thể nó có thể đánh cắp thông tin DNA của bạn, thông tin thanh toán của bạn và thậm chí có thể là danh tính của bạn.

Chúng tôi đã thử nghiệm hơn 100 bộ DNA và tất cả các công ty trong danh sách này đều an toàn 100% và hợp pháp.

Xin nhớ rằng xét nghiệm DNA sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe dựa trên tiêu dùng không phải là một sự thay thế cho lời khuyên y tế. Bạn vẫn cần tham khảo ý kiến với một chuyên gia y tế trước khi bắt đầu hoặc thay đổi bất kỳ loại chế độ y tế nào.

Kiểm tra DNA và các vấn đề về quyền riêng tư

Tất cả các công ty xét nghiệm DNA có uy tín đều có chính sách bảo mật giải thích cách DNA của bạn có thể được và không được sử dụng.

Nói chung, khi bạn giao DNA của mình cho một công ty xét nghiệm, bạn cho phép họ sử dụng mẫu DNA của bạn để nâng cao khả năng nghiên cứu và thử nghiệm của mình. DNA của bạn luôn được ẩn danh trước khi bất kỳ loại nghiên cứu hoặc phân tích nào diễn ra.

Điều đó nói rằng, một số công ty xét nghiệm DNA cũng có các chính sách cho phép cơ quan thực thi pháp luật truy cập vào mẫu DNA của bạn nếu họ có lý do chính đáng và hợp pháp để làm như vậy.

Vào năm 2018, cảnh sát đã có thể bắt một kẻ giết người hàng loạt bị truy nã thông qua các mẫu DNA mà các thành viên gia đình xa của hắn đã gửi thông qua trang web phả hệ mã nguồn mở GEDmatch. Một số người coi việc này như một sự xâm phạm quyền riêng tư và điều này đã gây ra một cuộc tranh luận lớn về việc liệu xét nghiệm DNA của người tiêu dùng có thực sự an toàn hay không. Và vẫn chưa có sự đồng thuận pháp lý về việc liệu DNA lấy từ một công ty xét nghiệm DNA có thể được sử dụng hợp pháp tại tòa án để xác định nghi phạm hay không.

Điều đó nói rằng, gần như 100% thời gian, DNA của bạn là an toàn, riêng tư và ẩn danh. Nó chỉ có khả năng được sử dụng để chống lại bạn nếu bạn mua thông qua một công ty không đáng tin cậy hoặc nếu bạn làm điều gì đó bất hợp pháp.

Cách đặt hàng và làm xét nghiệm DNA

Bước đầu tiên là xác định bạn cần thực hiện xét nghiệm DNA nào. Sau khi so sánh các xét nghiệm DNA tốt nhất và tìm ra xét nghiệm mong muốn, bạn cần thực hiện những việc sau:

  • Đặt hàng qua trang web
  • Cung cấp địa chỉ thực để có thể gửi bộ thử nghiệm qua đường bưu điện
  • Thực hiện thử nghiệm theo hướng dẫn trên bao bì của bộ thử nghiệm
  • Gửi lại bộ thử nghiệm cho công ty thử nghiệm (một số công ty bao gồm một phong bì trả trước trong khi những công ty khác yêu cầu bạn nhận bưu phí của riêng mình)
  • Chờ xét nghiệm của bạn được xử lý (thông thường, khoảng 2-4 tuần, mặc dù một số xét nghiệm có thời gian chờ lên đến 8 tuần)
  • Nhận và xem xét kết quả của bạn, qua thư hoặc hệ thống trực tuyến

Xét nghiệm DNA tại nhà nào là đáng đồng tiền nhất?

Một số công ty có thể đưa ra nhiều thông tin với mức giá rẻ, nhưng nếu thông tin đó không hữu ích cho bạn hoặc không chính xác, thì việc kiểm tra giá bao nhiêu cũng không liên quan.

Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi – Bộ dụng cụ DNA tốt nhất trong năm 2024

Câu hỏi thường gặp

Xét nghiệm DNA hoạt động như thế nào?

Xét nghiệm DNA hoạt động theo một số cách tùy thuộc vào loại xét nghiệm DNA bạn đang thực hiện.

Ở dạng đơn giản nhất, xét nghiệm DNA hoạt động như sau:

  • Nếu bạn đang làm xét nghiệm nguồn gốc, phòng thí nghiệm sẽ so sánh mẫu DNA của bạn với một mẫu DNA khác được biết là có những phẩm chất nhất định (như thuộc một dân tộc nhất định).
  • Nếu bạn đang thực hiện bài kiểm tra sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe, phòng thí nghiệm sẽ tìm kiếm một số dấu hiệu di truyền nhất định được biết về mặt y học để tạo ra một loại hiệu ứng nhất định (như khiến bạn mắc một bệnh nhất định).

Xét nghiệm DNA chính xác như thế nào?

Hầu hết các công ty xét nghiệm di truyền đều quảng cáo tỷ lệ chính xác là 99%. Tùy thuộc vào loại bài kiểm tra bạn thực hiện, con số này thậm chí có thể cao tới 99,9%. Hãy nhớ rằng không thể có xét nghiệm chính xác 100%.

Chi phí xét nghiệm ADN là bao nhiêu?

Chi phí xét nghiệm DNA phụ thuộc vào nhiều thứ khác nhau, chẳng hạn như loại xét nghiệm đó là gì, thông tin bạn nhận được và công ty có uy tín hay không.

Nói chung, đối với một xét nghiệm DNA nguồn gốc cơ bản, bạn không nên chi nhiều hơn vài trăm đô la. Một số công ty kết hợp thử nghiệm tổ tiên với kiểm tra sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe, và điều này có thể làm tăng giá đáng kể.

Nhìn chung, đối với một xét nghiệm chi tiết về tổ tiên cùng với một xét nghiệm sức khỏe và các vấn đề liên quan đến sức khỏe khá chi tiết, bạn sẽ không cần phải trả nhiều hơn 300 đô la.

Chúng tôi luôn tìm kiếm các giao dịch mới nhất và tốt nhất để giúp bạn tiết kiệm tiền. Kiểm tra trang phiếu giảm giá của chúng tôi. Kiểm tra trang phiếu giảm giá của chúng tôi để nhận được một đề nghị tuyệt vời.

Xét nghiệm DNA nào có cơ sở dữ liệu lớn nhất?

Right now, Living NDA có cơ sở dữ liệu DNA tổ tiên lớn nhất trên thế giới với hơn 18 triệu mẫu. Nó cũng có hơn 20 tỷ hồ sơ lịch sử .

Ước tính về sắc tộc là gì?

DNA của bạn chứa các dấu hiệu di truyền duy nhất, khi so sánh với các mẫu DNA khác, có thể được sử dụng để xác định các mẫu phổ biến trong nguồn gốc dân tộc.

Các ước tính về sắc tộc mà bạn nhận được từ xét nghiệm DNA dựa trên những điểm tương đồng với các xét nghiệm DNA khác từ dòng dõi địa lý và dân tộc đã biết. Điều này cung cấp một ước tính tương quan và có kiểm soát về phần nào của thế giới và DNA của bạn có nguồn gốc từ nhóm dân tộc nào.

Tôi có thể mang kết quả xét nghiệm sức khỏe DNA của mình đến bác sĩ không?

Chắc chắn rồi! Bạn không chỉ có thể mà còn nên mang kết quả DNA của mình đến bác sĩ.

Bạn và bác sĩ của bạn có thể xem xét kết quả xét nghiệm DNA và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp cho bạn dựa trên cấu trúc gen cụ thể của bạn. Bất kỳ thông tin nào bạn có thể cung cấp về cấu tạo sinh học của cơ thể sẽ cực kỳ hữu ích cho bác sĩ khi điều trị cho bạn, đặc biệt khi liên quan đến nguy cơ về tình trạng sức khỏe của bạn.

Xét nghiệm ADN nguồn gốc mất bao lâu?

Có nhiều xét nghiệm ADN khác nhau về nguồn gốc và thời gian quay vòng của chúng rất khác nhau. Ví dụ, 23andMe là một trong những cách nhanh nhất, thường cung cấp cho bạn kết quả của bạn sau 3-4 tuần. Tuy nhiên, bạn có thể chờ đợi đến 8 tuần cho một số xét nghiệm nguồn gốc khác.

Kết quả nguồn gốc DNA của tôi có ý nghĩa gì?

Sau khi bạn thực hiện xét nghiệm DN nguồn gốc và gửi mẫu của bạn, công ty xét nghiệm sẽ phân tích và diễn giải DNA của bạn, sau đó gửi cho bạn một báo cáo – được đăng trên trang web của họ, qua ứng dụng di động, PDF hoặc thậm chí là sách in.

Ở mức tối thiểu, xét nghiệm DNA nguồn gốc ước tính phần trăm tổ tiên của bạn đến từ các dân tộc khác nhau và những tổ tiên đó có thể có nguồn gốc từ đâu trên thế giới. Ví dụ: nó cho bạn biết rằng 38% của bạn là một dân tộc và 15% là một dân tộc khác.

Hầu hết các xét nghiệm nguồn gốc đều đi xa hơn một chút bằng cách cung cấp cho bạn danh sách các kết quả trùng khớp về di truyền của bạn, dựa trên DNA của những người có trong cơ sở dữ liệu của họ. Về cơ bản, những người này là họ hàng của bạn, chẳng hạn như anh họ thứ 3, chú ruột, dì thứ 2 của bạn hoặc người khác.

Các báo cáo toàn diện hơn về tổ tiên có thể bao gồm những điều bổ sung – chẳng hạn như nhóm đơn bội của cha mẹ mà bạn là con cháu, có từ hàng trăm nghìn năm trước.

Kết quả xét nghiệm DNA nguồn gốc trông như thế nào?

Các xét nghiệm nguồn gốc luôn cung cấp một số loại báo cáo tóm tắt và giải thích các phát hiện. Thông thường, đây là một báo cáo PDF thông qua một trang tổng quan trực tuyến, nhưng nó có thể là một sự kết hợp. Ví dụ: bạn có thể nhận bản đồ tương tác để theo dõi di truyền và dòng dõi nhóm đơn bội với một dịch vụ như Living DNA. Một số thậm chí còn có ứng dụng dành cho thiết bị di động.

Báo cáo của bạn thường bao gồm phân tích tất cả các sắc tộc trong DNA của bạn với tỷ lệ phần trăm. Chúng thường được phản ánh trên bản đồ nhiệt để bạn có thể hình dung di truyền của mình trên khắp thế giới và tìm hiểu thêm về từng địa điểm.

Hầu hết các báo cáo xét nghiệm DNA của tổ tiên cũng cho bạn biết dấu ấn sinh học nào đã được xét nghiệm và biến thể di truyền chính xác mà bạn mang.

Chúng tôi xếp hạng các nhà cung cấp dựa trên thử nghiệm và nghiên cứu khắt khe, nhưng cũng cân nhắc phản hồi của bạn và các thỏa thuận thương mại của chúng tôi với các nhà cung cấp. Trang này chứa các đường dẫn liên kết. Learn more.
Về tác giả
Kristina Perunicic
Kristina Perunicic
Chief Editor

Kristina Perunicic is the Chief Editor at DNA Weekly. She has several years of experience reviewing and writing about genealogy and DNA testing products. In her free time, she likes to read and write for her small book blog.

Kristina Perunicic is the Chief Editor at DNA Weekly. She has several years of experience reviewing and writing about genealogy and DNA testing products. In her free time, she likes to read and write for her small book blog.